「最近、元気が出ない」「前みたいにうまくいかない」それは恥ではなく、体からのサインかもしれません。50代・60代のEDと、今選べるオンライン診療をやさしく整理します。
※本記事は広告（PR）を含みます。
こんにちは、しげです。
私は2022年に脳梗塞を発症し、右半身麻痺と失語症が残りました。右手はほとんど動かず、最初はスマホの操作すら思うようにできませんでした。
還暦を目前にして、
「もう何もできないのかもしれない」
そんなふうに絶望した時期も、正直ありました。
それでも今は、左手だけでスマホやパソコンをポチポチしながら、AIを使った小さな副業を続けています。
そんな私が最近、強く感じているのが――
50代・60代こそ、自分の体ときちんと向き合う時期だということです。
若い頃は、多少の不調があっても
「疲れてるだけ」「年のせい」で流してきたかもしれません。
でもこの年代になると、体の変化ははっきりと“サイン”として現れます。
その一つが、ED（勃起不全）だと私は思っています。
そして今は、
「病院へ行く」以外にも、オンラインで相談・診療できる時代になりました。
体が不自由だったり、忙しかったり、恥ずかしさがあったりしても、一歩が踏み出しやすい選択肢が増えています。
この記事では、EDを「怖い話」にせず、
50代・60代の男性が安心して読めるように、やさしく整理していきます。
（※医療に関する内容は一般的な情報です。最終判断は必ず医師の診察で行ってください）
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1. EDは珍しい悩みではありません
まず最初にお伝えしたいのは、EDは「一部の人だけの悩み」ではないということです。
EDは、医学的には
「満足な性行為を行うのに十分な勃起が得られない、または維持できない状態が持続または再発すること」
と定義されています。
そして日本では、EDに悩む男性は約1000万人規模とも言われます。
つまり、あなたが今「もしかして…」と思っているなら、
それは決して特別なことではなく、よくある体の変化の一つです。
2. 「年齢のせい」で片づけないでいい理由
EDは加齢とともに増えやすいのは事実です。
ですが、ここで大切なのは――
EDは“体からのサイン”として出ることがあるという点です。
生活習慣病や循環器疾患、男性更年期（LOH）などと関連しうる重要な症状として認識されている、という趣旨もあります。
だからこそ、
「年だから仕方ない」
で終わらせずに、一度“整える方向”に舵を切るのは、とても自然なことだと思います。
3. 従来のED治療（PDE5阻害薬）とは
これまでのED治療の中心は、いわゆるPDE5阻害薬です。
バイアグラ（シルデナフィル）、シアリス（タダラフィル）などが代表例ですね。
ざっくり言うと、PDE5阻害薬は
血流を助ける仕組みを邪魔する酵素（PDE5）の働きを抑えて、勃起をサポートする薬
という考え方です。
ここで誤解しやすいのが、
「飲めば勝手に勃起する薬」ではない、ということ。
基本的には性的刺激があって初めて効果が発揮されるタイプで、体の状態や心理状態によっても効き方は変わります。
4. テストステロン（男性ホルモン）とEDの関係
40代後半〜60代にかけて増えてくる悩みに、
「疲れやすい」「やる気が出ない」「気分が落ちる」
というものがあります。
そして、その背景にテストステロン（男性ホルモン）の低下が関わることがある、とされています。
テストステロン低下で見られやすい症状として、
性欲の低下、自然な勃起の減少、EDなどが挙げられることもあります。
もちろん、EDの原因はホルモンだけではありません。
血管・神経・生活習慣・ストレスなど、複数の要因が絡みます。
ただ、もし
- ここ数年で急に元気が落ちた
- 朝の元気が明らかに減った
- 気力や筋力が落ちてきた
- 眠りが浅い、気分が沈みがち
こんな変化を感じているなら、ホルモン面も含めて一度チェックする価値はあると思います。
5. 近年注目される「テストステロン補充（TRT）」という考え方
ここで出てくるのが、テストステロン補充療法（TRT）です。
不足しているテストステロンを医師管理のもとで補い、体全体のコンディションを整える、という考え方です。
研究のまとめ（メタ解析）では、テストステロンが低い男性（性腺機能低下＝低テストステロン）の集団において、テストステロン治療が勃起機能などの性機能に改善をもたらし得ることが報告されています。
ここで大事な注意点があります。
TRTは「誰でもやればいい」治療ではなく、血液検査などで状態を確認し、医師が適応を判断して行う治療です。
（持病や体質によっては向かないケースもあります）
だからこそ、自己判断ではなく、
医師と相談しながら安全に進めるのが前提です。
6. 病院がハードルな人ほど、オンライン診療は現実的
私自身、体に不自由がある立場になって痛感しました。
「病院へ行く」って、元気な時でも面倒です。
まして、
- 体が動きにくい
- 外出の準備だけで疲れる
- 待ち時間がしんどい
- 人に知られたくない
- そもそも相談するのが恥ずかしい
こういう条件があると、通院そのものが“高い壁”になります。
そこで、今の時代はオンライン診療という選択肢が現実的になっています。
7. オンライン診療の流れ（シンプルで分かりやすい）
オンライン診療というと難しそうに見えますが、流れは意外とシンプルです。
- オンラインで予約（アカウント作成・問診票の回答）
- 医師と診療（スマホ/PCで診察）
- お薬を発送（目立たない梱包で自宅へ。医師が処方した場合のみ配送）
要するに、
家にいながら「相談 → 診察 → 必要なら処方」まで進められる、ということですね。
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8. 安心して使うための注意点（禁忌・偽造薬など）
ED治療で一番やってはいけないのが、
自己判断で薬を買うことです。
特にネット上には偽造薬が混ざるリスクもあります。
不安があるなら、必ず医師の診察のもとで進めてください。
また、PDE5阻害薬には重要な禁忌があります。
代表例として、硝酸薬（ニトログリセリンなど）を使っている方は併用できません。
心臓や血圧の薬を使っている方、持病がある方ほど、
「まず医師に相談して安全確認」が大切です。
オンライン診療の良いところは、
こうした危険を避けながら、医師管理のもとで進められる点にあります。
9. まとめ：50代・60代は「諦める」より「整える」年代
最後に、今日の話をまとめます。
- EDは珍しい悩みではない
- EDは“体のサイン”として現れることがある
- 従来の治療はPDE5阻害薬が中心
- 低テストステロンが疑われる場合、TRTが検討されることがある
- 通院が難しい人ほど、オンライン診療は現実的な選択肢
- 薬は自己判断が危険。必ず医師に相談（禁忌もある）
50代・60代は、何かを諦める年代ではなく、
無理のない方法に切り替えて「整える」年代だと私は思います。
一人で抱え込まず、まずは相談してみる。
オンライン診療という形なら、そのハードルはぐっと下がります。
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※医療行為に関する最終判断は、必ず医師の診察を受けて行ってください。
